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スウェディッシュマッサージとは
現代のオイルマッサージの起源と言われてるスウェディッシュマッサージはおよそ200年前にスウェーデン生まれの医師によって確立されたと言われています。
肌に負担がかからない程度の適量のオイルを使ってゆったりとしたリズムで筋肉をほぐしていきます。そのため北欧スウェーデンではクラシックマッサージとも呼ばれる伝統の技術になります。
筋肉や骨格に沿ってオイルマッサージをすることで、身体のより深部まで働きかけ、心の癒しと共に凝りや疲れの解消に効果が期待できます。
他のオイルマッサージとの大きな違いとして、同じ施術部位において途中でオイルを塗りたさないという特徴があります。初めはオイルで滑らせながら浅い筋肉にアプローチし、オイルが浸透してきた段階で筋肉をこねたり捻ったりというスポーツマッサージ的な手技に移行していきます。
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